wlewy witaminowe

Wlewy witaminowe

Skacowany po imprezie? Poprzednia noc dała Ci się ostro we znaki, a od rana musisz być na pełnych obrotach? Nie martw się! Jest na to rozwiązanie! Kroplówka...
Rzeźbienie ciała

Rzeźbienie ciała

Coraz częściej właściciele siłowni inwestują w dobry jakościowo sprzęt, które nie tylko będzie służyć do ćwiczeń. Analizator składu ciała jest tego najlepszym przykładem. Jeszcze kilkanaście lat temu...
guarana - korzyści dla zdrowia

Jakie właściwości posiada guarana?

Guarana zyskała popularność na całym świecie, głównie ze względu na swoje cudowne wszechstronne, właściwości zdrowotne. Ekstrakt z tej rośliny uznawany jest jako zdrowsza alternatywa dla kawy oraz...
Co jeść, by usprawnić pracę mózgu

Co jeść, by usprawnić pracę mózgu?

Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że zachowanie zdrowej, smukłej sylwetki wiąże się ze zdrowym odżywianiem. Wielu z nas nie zdaje sobie jednak sprawy z tego,...
Dieta niski indeks glikemiczny – sposób na odchudzanie bez głodu

Dieta niski indeks glikemiczny – sposób na odchudzanie bez głodu

System odżywiania, taki jak dieta oparta na indeksie glikemicznym, polega na kontrolowaniu spożycia węglowodanów w organizmie, a sam wskaźnik GI wskazuje, jak szybko wchłania się glukoza zawarta...
Dieta domowa – jakich produktów powinniśmy unikać na zdrowej diecie

Dieta domowa – jakich produktów powinniśmy unikać na zdrowej diecie?

Zdrowa dieta domowa zakłada spożywanie tradycyjnych potraw, przygotowanych ze zdrowych produktów. Niezależnie od naszego celu (chęć schudnięcia, przytycia lub ogólna poprawa zdrowia), konieczne jest przestrzeganie pewnych zasad....
Kiedy warto znaleźć naprawdę dobrego fizjoterapeutę

Kiedy warto znaleźć naprawdę dobrego fizjoterapeutę?

Zdrowie to najcenniejsze, co mamy. Warto o nie dbać, tak by cieszyć się nim przez długie lata. Niestety czasami zapominamy o tym, na bieżąco nie rozprawiając się...
Polecane kliniki leczenia niepłodności

Polecane kliniki leczenia niepłodności

Coraz więcej par i małżeństw zmaga się z niepłodnością. Szacuje się, że problem ten dotyczy około piętnastu procent populacji. Istnieją różne metody leczenia. W większości przypadków doskonale...
Skuteczna dieta

Skuteczna dieta pod okiem dietetyka

Temat diet jest od kilku dekad bardzo popularny zarówno w prasie, literaturze jak i Internecie. Na diecie się bywa, przechodzi się na dietę, a są to w...
Syndrom DDD i DDA - różnice

Syndrom DDD i DDA – różnice

Syndrom DDD i DDA to jedne z najczęstszych problemów z jakimi zgłaszają się pacjenci gabinetów psychoterapeutycznych. Co wcale nie powinno dziwić, bo rodzin z zaburzeniami funkcjonowania jest...

ZOBACZ TEŻ

Jak pomóc włosom?

Jak pomóc włosom?

Nie od dziś wiadomo, że lśniące, zdrowe, piękne i zadbane włosy to wizytówka każdej kobiety. Niestety nie zawsze jest tak, jakbyśmy tego chciały. Nasze...
Kredki do ust

Kredki do ust

Jaka fryzura, taki nastrój

Jaka fryzura, taki nastrój